спорт для пожилыхЭффективная и безопасная лечебная физкультура в Курске проводится по доступной стоимости под тщательным контролем опытных  квалифицированных специалистов современного пансионата для пожилых людей «Флагман» с применением индивидуального подхода к каждому человеку, принятия во внимание его особенностей здоровья, ограничений и присутствующих заболеваний.

Лечебная физкультура также носит название ЛФК, отличается высоким уровнем среди наших постояльцев. Такая мера представляет собой эффективный немедикаментозный способ восстановления и профилактики организма, поддержания общего состояния здоровья. В неё входят действенные мероприятия и эффективные упражнения, которые подбираются для каждого престарелого человека в персональном порядке.

Не знаете как обеспечить качественный уход близкому человеку?

Мы поможем!

8 (921) 743-88-99

В сети пансионатов «Флагман» мы гарантируем вам полноценную заботу

Осуществляем транспортировку в пансионат

Бесплатные звонки по РФ

Стоимость услуг в пансионате в Курске

1000 ₽/сутки

  • Дневное и ночное наблюдение
  • Помощь в передвижении и приеме пищи
  • Стрижка, бритье, маникюр, педикюр
  • Психологическая поддержка
  • Контроль приема лекарств

1200 ₽/сутки

  • Все, что содержит предыдущий тариф
  • Проживание в 2-3 местной комнате
  • Помощь в в водных процедурах
  • Перевязка
  • Развитие мелкой моторики
  • Аэробика и занятие на тренажерах

1400 ₽/сутки

  • Все, что содержит предыдущий тариф
  • Особое меню
  • Мытье лежачих и многогабаритных
  • Многофункциональная кровать и антипролежневый матрас

3000 ₽/сутки

  • Все, что содержит предыдущий тариф
  • Проживание в 1 местной комнате

Точная схема определяется в соответствии с имеющимися недугами, характером, степенью течения и другими особенностями ситуации.

В стенах нашего стационара пансионат для пожилых «Флагман» в Курске и Курской области опытная команда квалифицированных специалистов для каждого подопечного проводит диагностику, по результатам которой будет составлена схема воздействия. В неё могут входить спортивные занятия, ходьба, подвижные игры, лечебная и гигиеническая гимнастика. При их выполнении применяются действенные и эффективные методики, которые помогли огромному количеству людей укрепить и восстановить своё ослабленное здоровье. 

Дополнительные услуги пансионата «Флагман»

Услуга

Стоимость

Осмотр профильным врачом

БЕСПЛАТНО

Анализы, УЗИ

по прайсу клиники

Врачебные манипуляции

от 2 500 ₽

Невропатолог

от 2 000 ₽

Врач ЛФК

от 2 000 ₽

Вызов психиатра

от 3 000 ₽

Реабилитолог

от 1 000 ₽ за сеанс

Массаж для пожилых

от 1 000 ₽ за сеанс

Трансфер в пансионат

от 3 000 ₽

Сиделка

ЛФК гимнастика и её особенности

Программа ЛФК включает в себя специализированные упражнения, подбираемые персонально для каждого человека для восстановления, поддержания организма, а также для профилактики многих патологий или полученных ранее травм. Тем не менее достижение положительного результата восстановления утраченных функций и навыков достигается только в случае грамотно и качественно составленной двигательной активности.

В ЛФК обычно входят простые упражнения, которые помогают быстро и безопасно укрепить ослабленный организма, его мышцы и суставы. Вместе с этим она позволяет нормализовать внутренне кровообращение организма, течение внутренних обменных процессов. Она не имеет противопоказаний и ограничений, предполагает персональные и групповые занятия или их сочетания.

Такая методика может проводиться самостоятельно или в качестве вспомогательного элемента вместе с другими методами терапии для получения наиболее выраженного и устойчивого эффекта с учётом всех особенностей ситуации, заболеваниями и состоянием организма.

Показания к применению ЛФК

Методика активно применяется в следующих направлениях медицины:

занятие гимнастикой

  • Травматология — при получении травм, ушибов, вывихов, переломов.
  • Кардиология — аритмия, нарушение и скачки АД.
  • Нарушения и патологии в области ЖКТ.
  • Эндокринология — сахарный диабет и нарушения щитовидной железы.
  • Пульмонология — нарушения и патологии бронхов, плевры, дыхательной системы.
  • Ортопедия — остеоартроз, артрит, грыжа, суставные поражения.
  • Гинекология — гормональные или воспалительные сбои.
  • Послеоперационное восстановление — профилактика осложнений и достижение полного восстановления движений.
  • Поясничный отдел позвоночника — имеет высокую подверженность негативным изменениям из-за постоянной подвижности и чрезмерных нагрузок. Это помогает укрепить ослабленные мышцы, устранить спазмы, дегенеративные изменения позвоночника.
  • Грудной отдел — остеохондроз или иные нарушения.
  • Дети — для профилактики определённых патологий опорно-двигательного аппарата, нервной системы, укрепления организма при частой простуде, ожирении или гиперактивности.

Противопоказания к лечебной физкультуре и гимнастике

ЛФК не имеет абсолютных противопоказаний к проведению. Точная схема воздействия для каждого человека определяется персонально с учётом рекомендаций специалистов, возрастом больного, особенностями организма и состояния здоровья, другими немаловажными аспектами.

Первоначально обычно применяются самые простые упражнения, а затем постепенно повышается их интенсивность, сложность, количество подходов и повторений.

Распорядок дня

Утро

8:00 – 9:00
Подъем, умывание

9:00 – 10:00
Завтрак

10:00 – 11:00
Пешие прогулки

12:00 – 13:00
Пешие прогулки

Обед

13:00 – 14:00
Обед

14:00 – 16:00
Свободное время

16:00 – 17:00
Полдник

17:00 – 18:00
Игры, просмотр фильмов

Вечер

18:00 – 19:00
Ужин

19:00 – 20:00
Свободное время

20:00 – 21:00
Поздний ужин

21:00 – 22:00
Подготовка ко сну

Теперь заселиться в пансионат
стало еще проще!

  • null

    Отправим к вам нашего
    курьера для заключения
    договора

  • null

    Организуем перевозку
    вашего родственника
    на специализированном
    транспорте

  • null

    Пришлем своего
    специалиста к вам домой
    для оценки физического
    и психического
    состояния вашего
    родственника

  • null

    Выездной специалист
    лаборатории «Инвитро»
    к Вашим услугам

Формы и методы лечебной физкультуры, применяемые в пансионате «Флагман»

В основные формы ЛФК входит следующее:

польза от лфк

  • Утренняя гигиеническая гимнастика.
  • Спортивные занятия лечебной гимнастикой.
  • Терренкур или спортивные восхождения.
  • Пешие прогулки.
  • Посещение экскурсий.
  • Ближний туризм.

Гимнастику следует проводить в утренние часы в качестве оптимального перехода от сна к активному бодрствованию и функциональности всего организма на протяжении дня. Сначала применяются простые, несложные упражнения, длительность которых составляет от 10 до 30 минут.

Лечебная гимнастика выступает именно основной формой ЛФК. Она состоит из 3 разделов — основной, вводный и заключительный. И для такой цели обычно применяются специальные и общеукрепляющие упражнения. Тем не менее при их выполнении важно соблюдение принципа постепенности, последовательности интенсивности нагрузок.

Задачи лечебной гимнастики в Курске и Курской области

Лечебная физкультура выполняется с применением нескольких основных задач. Она проводится в соответствии с особенностями ситуации, целями, причиной появления, механизмом развития травмы или недуга.

Такая методика в комплексной терапии выполняется с учётом осуществления следующих задач:

  • Восстановление и устранение вегетативных нарушений.
  • Восстановление утраченных двигательных навыков.
  • Восстановление структуры движений после оперативного вмешательства или травмы.

Индивидуально могут быть выявлены и иные задачи воздействия с учётом особенностей ситуации.

Основные правила проведения лечебной физкультуры в пансионате для пожилых людей «Флагман»

При осуществлении такой программы выполняется перечень базовых правил, к которым можно отнести следующее:

  • Повторность, регулярность, необходимая длительность воздействия для безопасного укрепления двигательных навыков.
  • Постепенное повышение нагрузок, что помогает не допустить физического перенапряжения.
  • Всесторонний подход к воздействию, использование упражнений на разные группы мышц.
  • Доступность методик с учётом особенностей состояния здоровья пенсионера.

Для повышения эффективности воздействия упражнения дополняются применением механических тренажёров.

Этапы проведения ЛФК в Курске и Курской области

В нашем современном пансионате для пожилых людей «Флагман» в Курске такая специализированная услуга выполняется персонально и комплексно с осуществлением следующих этапов:

  • Проведение первичного обследования, подбор схемы упражнений для улучшения кровообращения.
  • Проведение занятий под контролем специалистов.
  • Закрепление полученного результата, подбор персональных рекомендаций.

Тем не менее важно выполнять упражнения строго по назначениям. Только так можно восстановить организм и улучшить самочувствие без последствий.

Наши профессиональные специалисты применяют для подопечных комплексную программу восстановления при травмах ОДА, нарушении осанки, патологиях сердечно-сосудистой системы, нарушении обмена веществ и множестве иных проблем со здоровьем.

престарелый с сиделкой

Эффективная и качественная лечебная физкультура в Курске и Курской области проводится недорого и безопасно профессиональными специалистами частного пансионата для пожилых людей «Флагман» с применением персонального подхода.

Вернуться в раздел: «Уход за пожилыми».

Фото пансионата